巴黎人1590aa

第96章 魔鬼训练(一)(第1/2页)

汤米教练能来,倒不是冲着金钱,

一方面是看中了陈铭的天赋,身体爆发力和充沛的体能。

你问他是怎么看出来的,

一个能同时在游泳,篮球,田径,足球四开花的人,

体能能差嘛?

另一方面原因,华人这片土地上拳击还是一片荒漠,他希望借助陈铭的名气把拳击这项运动在这片土地上推广下去。

多亏了汤米教练,他不仅自己亲自来了,

还带来了两名陪练,一名体能教练,一名阴阳师,和一位按摩师。

可以给陈铭提供全方位的特训和指导。

在客厅里双方寒暄过后,了解到陈铭的计划是要打职业拳击,想尽快上擂台打比赛。

汤米教练先让陈铭去做体测,既然陈铭要打的是职业拳击,那就一切按照职业的来。

先量身高,体重,臂展。

陈铭这个地下室里有全套的器材,很快测量结果就出来了。

身高187,臂展198厘米,体重95公斤。

按照职业拳击手的划分,200磅以上就属于重量级拳王,对应的体重是90.71公斤以上。

陈铭187的身高,全身都是紧绷的腱子肉。

体重自然就大。

因为同等体积下,肌肉比脂肪重50%,有些人看着精瘦,但一称体重一点不比胖子少,就是这个原因。

陈铭这个身高体测出来,汤米教练开口了,

“你的体测数据,现在可以走两条路,一是打重量级,二是减重去打次重量级。”

“我的建议是,去打次重量级。”

因为陈铭的身高体重在重量级这个级别里并不占优势,重量级里面都是些2米多的大块头。

如果陈铭去打重量级,可能会碰到一堆长手怪,重炮手,在重量级这个级别很吃亏。

相反,减重到200磅以下,去打次重量级占优势的就是他了。

“我只是提建议,具体要打哪个级别,看你自己选择。”

汤米教练说道。

拳击领域,重量级毫无疑问具有统治地位。

重量级拳王,无论是拳坛统治力,金腰带含金量,还是吸金能力,都不是其他级别可比。

重量级拳王,就是拳坛地位至高无上的霸主!

陈铭已经想好了,这波他准备迎难而上了。

陈铭郑重道:“汤米教练,我想好了,我要挑战重量级拳王!”

“好!”

“哈哈哈,我喜欢敢于挑战的年轻人。”

汤米教练哈哈大笑起来。

陈铭本以为这个黑人老头会责怪他鲁莽地去挑战重量级,不选择打自己有优势的轻重量级,没想到反而被欣赏了。

汤米教练说道,“有很多世界拳王的身体天赋并不出色,但是最后他们还是成为了世界拳王。”

这种例子有很多,帕奎奥身高只有169,不妨碍他能拿到8个级别金腰带。

泰森只有180,在重量级领域是个妥妥的“小个子”,在他那个年代却统治了重量级这个级别。

陈铭虽然身高不高,但是他198的臂展还是挺不错的。

在他的执教下,未必不能在重量级领域一展风采。

“好了,你先打几组沙袋给我看看。”

汤米教练说,他想借此观察陈铭的发力,制订出适合他的打法。

陈铭也知道汤米教练在观察他,于是不遗余力地展示自己这段时间单独训练的成果给汤米教练看,

对着沙袋就是几组凶猛的刺拳加直拳,配合脚步横跳,打的沙袋发出“砰砰砰!”的闷响。

陈铭打刺拳和脚下进行节奏变化时,汤米教练一直双手抱胸,眉头紧锁,

直到那几个威力惊人的右手直拳打出去,令汤米教练眼神一亮,焕发出强烈的光彩。

“好,可以停下了。”

汤米教练摆手,然后马上换了一副严肃的语气,

“你平时就是这么练拳的?”

陈铭心里戈登一下,自己毕竟是个门外汉,拳打的是好是糙,老师傅一眼就能看出,

“是我的发力技巧有什么不对吗?”

汤米教练摇头,“发力技巧不对,动作也不对,脚步僵硬,没有节奏,你还得从最基本的基本功练起。”

作为一名刚起步的拳击手,接受批评是他现在最需要做的事。

陈铭虚心请教汤米教练,平时还怎么训练。

汤米教练示意了一下,旁边一个肌肉发达,非常精壮的黑人小伙子上前一脚狠狠抽在了沙袋上!

沙袋立刻前后剧烈地摇晃起来。

汤米教练说道:“此时晃动的沙袋就像前后移动的对手,对手后退时,这时要用追击拳,以摆拳为主。”

“当对手靠近时,要打迎击拳,注意用前手拳做掩护,同时注意利用